2021년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 27일:
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922 kcal
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지방: 49.87g | 단백질: 91.02g | 탄수화물: 25.78g.
아침 식사: Leerdammer Special Toast, Weider Protein Bread, Fage Yogurt Greco Total 5%, Sohn Crusca. 점심 식사: Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Leerdammer Special Toast, Findus Fiori di Merluzzo. 간식/기타: Noci Pecan, Fragole, Fragole. 더보기
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안정된 체중
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