2021년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 27일:
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1700 kcal
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지방: 57.33g | 단백질: 88.96g | 탄수화물: 176.52g.
아침 식사: Kalles Kaviar, Kokt Ägg, Garant Blåbärssylt, Arla Långfil, Berocca Boost, Arla Mjölk 3%. 점심 식사: Arla Mjölk 3%, Scampi Räkor, Santa Maria Risnudlar, Kycklingbuljong. 저녁 식사: Sweet Baby Ray's Barbecue Sauce, Burger King King Wings (6). 간식/기타: Läskedryck, Starköl. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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