2021년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 27일:
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1153 kcal
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지방: 43.86g | 단백질: 43.47g | 탄수화물: 147.83g.
아침 식사: Mandorle, Burro di Arachidi, Alpro Latte di Cocco, Tre Mulini Fiocchi di Avena, Prozis Farina di Avena . 점심 식사: Mele Golden Delicious, Pane Bianco, Coop Salsicce di Tacchino Pollo e Suino. 저녁 식사: McVitie's Digestive, Melinda Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Riso Basmati. 간식/기타: Mambo Kids Snack Mix. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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