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wir hängen gerade etwas.
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60.2 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 27일:
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1595 kcal
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지방: 63.19g | 단백질: 71.27g | 탄수화물: 182.22g.
아침 식사: Sütüm Taze Kasar, Harry Korn an Korn, Ei, Ehrmann Obstgarten Erdbeere, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Ei, Nudeln (Gekocht). 저녁 식사: Gemischter Salat, Dulano Hähncheninnenfiletroulade, Peter & Paul Malzmehrkornbrot, Banane, Clarky's Knabber Nüsse Geröstet & Gesalzen. 간식/기타: Ja! Sandwich Classic . 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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