2021년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 27일:
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2671 kcal
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지방: 69.34g | 단백질: 149.38g | 탄수화물: 355.47g.
아침 식사: Ventura Datteri di Tunisia, Carrefour Bio Composta di Mele, Coop Farina 00, Le Naturelle Tuorlo d'uovo , Almarai Milk 100% Fresh Cow Milk Fat Free, Manizan Fresh Yogurt 1,5% Fat, Mcvitie's Digestive Light. 점심 식사: Noci di Macadamia, Daawat Brown Basmati Rice, Lindt Excellence 100% Cacao, Zucca, Basso Olio Extra Vergine di Oliva, Valencia Gardens Tonno al Naturale. 저녁 식사: Patate Crude, Lindt Excellence 100% Cacao, Basso Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Filetto di Orata . 간식/기타: Ventura Datteri di Tunisia, Chiquita Banana, Namedsport Protein Bar. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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domenicopietricola님의 체중기록
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