putrijunitaa님의 저널, 2021년 03월 27일

Fto sblm hamil & stlh melahirkan & alhamdulillah skrg BB udh turun ya wlaupun msh PR 4kg lg
Dan untk mom yg sblm hamil BB nya ideal tp pas hamil BB naik drktis
Ttp semangat krna stlh melahirkan mom bisa diet tp yg sehat ya mom diet nya hihi

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 27일:
558 kcal 지방: 23.45g | 단백질: 15.61g | 탄수화물: 73.89g.   아침 식사: Apel (tanpa Kulit). 저녁 식사: Telur Rebus, Mie Sedaap Mie Goreng. 더보기

105명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
tb berapa ka? 
2021년 03월 26일 작성이: nindyafortuna
keren banget. kalo gini2 trus bisa dikira kakak adek nanti sama anaknya 😆👍 
2021년 03월 26일 작성이: Azharfits
saya juga lg berjuang diet setelah anak sdh 2th dan sdh sapih., pgn bgt ke badan sblm hamil, tp rasanya kaya mustahil 😂 
2021년 03월 26일 작성이: e-yu
@nindyafortuna : Tb 169cm 😁 @azharfits : waduh bisa aja hehe @e-yu : ayo semangat mom jgn nyerah, mom pasti bisa ✊💪💪 
2021년 03월 26일 작성이: putrijunitaa
Aku jg golongan yg naik drastis + susah turun 😭😭 Aku naik 30 kilo dan cm turun 10 kilo sampai abis cuti lahiran. Pdhl itu bruto, lah baby aja beratnya 3,9 kilo 😭 Desember 2020 kmrn aku baru lepas masa sapih, mulai diet di berat 80 kilo skrg baru nyampe di angka 68. Semangat akuuu 💪🏻💪🏻💪🏻 
2021년 03월 27일 작성이: Ika Sofyan
bagus yg tengah bund 😅 
2021년 03월 27일 작성이: Arief Quick
sexsi yes 
2021년 03월 27일 작성이: ANDIRUSWANDI35
aq hamil naik dari 72 ke 85. tp 3 bulan abis lahiran balik lg 72. sekarang udah 1 minggu diet jadi 70 kg.mungkin karna menyusui jd agak cepet turun bb. target di bawah 60 kg.semangaatt 
2021년 03월 27일 작성이: ekalistyaningsih25
menurut q body segitu udh bagus si apalagi udh pernah nglahirin.. q yg blm pernah nglahirin aja masih semokk mok mok wkwkwm 
2021년 03월 27일 작성이: jherrysaepuetra
kereeen bb 58kg looknya kaya 50kg,gw yg 58kg looknya kaya 65kg wkwk btw tb brp ka? 
2021년 03월 27일 작성이: Chambler
mon maap salfok kerambutnya walaupun ganti warna tpi tetep bagus :),apakah pas ngewarnain atau ganti warna dibleaching?  
2021년 03월 27일 작성이: najwaaaaa
aku juga dulu sebelum hamil 45,pas hamil 71,melahirkan jadi 60,trus menyusui ga diet tpi bb terus turun jdi 55,sekarang udah diet sebulan jadi 51 target bisa ke 45 lagi 💪 
2021년 03월 27일 작성이: fatonahumti
rambutnyaaaaa🥰🥰🥰 i like it 
2021년 03월 27일 작성이: crisname
kereeen 
2021년 03월 27일 작성이: Gianita Paula

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


putrijunitaa님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유