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Hoje teve também! Tô tentando fazer um damage control do pacote de bolacha Maisena que eu comi 😩
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 26일:
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1114 kcal
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지방: 29.40g | 단백질: 64.09g | 탄수화물: 145.48g.
아침 식사: Aymoré Biscoito de Maisena. 점심 식사: Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 저녁 식사: Alface Americana, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Polenguinho Polenguinho Light, Banana-Maçã. 더보기
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290 kcal
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운동:
Musculação - 45 분, Apple Health - 23 시간 15 분. 더보기
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