2021년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 6.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 26일:
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1676 kcal
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지방: 45.82g | 단백질: 60.14g | 탄수화물: 152.60g.
아침 식사: Red Baron Classic Crust - Supreme Pizza, Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: Aged Asiago Cheese, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Trader Joe's Sesame Bagel, Trader Joe's Feta Cheese, Trader Joe's Organic Baby Spinach, Trader Joe's Organic Pinto Beans. 저녁 식사: Trader Joe's Mini Chicken Tikka Samosas. 간식/기타: Merlot Wine . 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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