2021년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.8 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 26일:
|
2037 kcal
|
지방: 96.56g | 단백질: 71.61g | 탄수화물: 240.78g.
아침 식사: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Мясновъ Батон (Нарезка), Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. 점심 식사: Посиделкино Пряники с Шоколадом, Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Мясновъ Пельмени по-Царски, Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом, Сметана 20%. 저녁 식사: Bucheron Горький Шоколад 72%, Хлеб Бородинский, Сельдь Филе Б/К с/с "Оригинальное" (Риф), Слобода Майонез, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, ВкусВилл Сосиски "Венские" Копченые. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|