2021년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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155.1 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 53.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 26일:
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1281 kcal
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지방: 26.72g | 단백질: 140.50g | 탄수화물: 107.29g.
아침 식사: Hacendado Pollo Desmenuzado, Café con Leche Descremada. 점심 식사: Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, Ocean Sea Filete de Fogonero, Combino Salsa de Tomate con Verduras, Patatas Cocidas. 저녁 식사: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Pan Blanco, Hacendado Salsa de Soja, Consum Lechuga Iceberg, Carrefour Pimientos del Piquillo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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