2021년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 26일:
|
1323 kcal
|
지방: 42.06g | 단백질: 71.05g | 탄수화물: 174.36g.
아침 식사: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури Три Кота, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Меридиан Горбуша Слабосолёная. 점심 식사: Магнит Банан, Суп Овощной. 저녁 식사: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Макароны Отварные, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. 간식/기타: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Магнит Хурма. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|