2021년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.2 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 26일:
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1131 kcal
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지방: 62.65g | 단백질: 38.03g | 탄수화물: 105.92g.
아침 식사: ВкусВилл Батончик Миндаль Шоколад Апельсин, Му-У Молоко 1,5%, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический. 점심 식사: Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Mixbar Арахис Жареный Солёный. 저녁 식사: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Арахис Шоколад. 간식/기타: Меридиан Риет из Тунца, Щедрые Хлебцы Ржаные. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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