2021년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 26일:
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753 kcal
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지방: 31.93g | 단백질: 27.79g | 탄수화물: 91.42g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Streuselkuchen Butter. 점심 식사: Ja! Milch 3,5%, Himbeeren, Erdbeeren, Blaubeeren, Banane, Almette Meerrettich, Räucherlachs. 저녁 식사: Kaffee mit Milch. 간식/기타: Nimm2 Lachgummi . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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