2021년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.6 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 26일:
|
821 kcal
|
지방: 25.96g | 단백질: 54.59g | 탄수화물: 86.94g.
아침 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Активия Биойогурт Натуральный. 점심 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 저녁 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|