2021년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.7 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 23.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 26일:
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1488 kcal
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지방: 52.44g | 단백질: 67.08g | 탄수화물: 191.88g.
아침 식사: Vitt Bröd, Allerum Grevé, Arla Mild Vaniljyoghurt, Delikatesskivad Skinka, Bregott Bregott Ekologisk. 점심 식사: Kronfågel Kycklingfilé, Klyftpotatis. 저녁 식사: Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt), Familjen Dafgårds Korv Stroganoff. 간식/기타: Olw Sourcream & Onion Chips, Fanta Apelsin, Apelsiner, Banan. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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