2021년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 26일:
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1083 kcal
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지방: 50.98g | 단백질: 93.14g | 탄수화물: 62.97g.
아침 식사: So Good Almond Milk (Unsweetened). 점심 식사: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tahu Goreng, Kerang (Spesies Campuran), Usus Ayam, Sayur Lodeh, Ayam Geprek. 저녁 식사: SuperIndo Rolade Ayam, Sate Padang, Sayur Lodeh, Tahu Goreng. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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