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Hoje não foi o melhor dia, mas fiz o mínimo. Bora
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
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1357 kcal
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지방: 40.70g | 단백질: 99.68g | 탄수화물: 141.10g.
아침 식사: Tâmara, Frango Desfiado, Bimbo Rap10 Integral. 점심 식사: Abobrinha Italiana, Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Banana-Maçã, Nutrigold Granola, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. 더보기
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