2021년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
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1667 kcal
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지방: 55.73g | 단백질: 120.09g | 탄수화물: 171.80g.
아침 식사: Myprotein Double Dough Brownie, Conad Yogurt Greco 0% Pesca. 점심 식사: Granarolo Mozzarella, Sugo alle Verdure (fatto in Casa), Scotti Riso Classico. 저녁 식사: Bietola Cotta, Conad Macinato Di Pollo. 간식/기타: Myprotein 6 Layer Bar Chocolate Sundae. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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