|
обед
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
|
1653 kcal
|
지방: 35.00g | 단백질: 134.45g | 탄수화물: 209.18g.
아침 식사: Киви, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. 점심 식사: Банан, Булгур (Вареный), Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Тушеные Овощи, Куриная Грудка. 간식/기타: Огурец (без Кожуры), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Кефир (Обезжиренный), Банан, Финик, Курага, Изюм, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко Голден. 더보기
|
|