gershpigell님의 저널, 2021년 03월 25일

🎃 Обед:
— тыквенный крем-суп с сухариками из ц/з хлеба
— орехи

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
1335 kcal 지방: 50.67g | 단백질: 67.73g | 탄수화물: 147.61g.   아침 식사: Простоквашино Молоко 3,2%, Мистраль Цельнозерновые Овсяные Хлопья, Банан, DopDrops Арахисовая Паста, Bombbar Батончик Фисташковый Пломбир . 점심 식사: Татым Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Тыквенный суп, Смешанные Орехи. 저녁 식사: Здорово Хлебцы Пшеничные, Печеные Овощи, Морской Окунь. 간식/기타: Панкейки. 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


gershpigell님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유