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Wenn die Verdauung nicht wieder meint zu stoppen, könnte es jetzt was werden 💪
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86.2 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
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1196 kcal
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지방: 24.65g | 단백질: 112.95g | 탄수화물: 126.23g.
아침 식사: Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Bio Organic Chiasamen, Crownfield Zarte Haferflocken , Birnen, Belbake Sonnenblumenkernbrot, Milbona Cremig Leicht Schmelzkäse. 점심 식사: Pellkartoffeln, Bratkartoffeln, Zwiebeln, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Milbona Quark Magerstufe, Hähnchenbrustfilet. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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