2021년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
132.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 47.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
|
1143 kcal
|
지방: 43.22g | 단백질: 76.75g | 탄수화물: 106.07g.
아침 식사: Huevo Cocido, Mestemacher Walnuss Eiweißbrot, Café Espresso, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. 점심 식사: Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Culinea Drumsticks Texas BBQ, Landjunker Grobe Bratwurst, Arroz Basmati (Cocido). 저녁 식사: Fresas. 간식/기타: Kiwi, Edeka Erdbeeren. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|