2021년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.9 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
|
1669 kcal
|
지방: 83.95g | 단백질: 84.07g | 탄수화물: 140.55g.
아침 식사: Альметте Альметте Легкий, Parmalat Молоко 1,8%, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Здоровье Цикорий, Геркулес Хлеб с Отрубями. 점심 식사: Борщ со Свининой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. 저녁 식사: Оливье с Курицей, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Дымов Сосиски Молочные, Оливье с Курицей. 간식/기타: ВкусВилл Пирожное Заварное "Эклер Ванильный", Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Бабаевский Шоколад Люкс, Jacobs Кофе Растворимый, RIOBA Сливки 10%. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|