2021년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
|
1298 kcal
|
지방: 65.70g | 단백질: 56.26g | 탄수화물: 122.14g.
아침 식사: Nesquik Какао-Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Родные Просторы Батон Нарезной, Папа Может Сервелат Финский, Сахар, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. 점심 식사: Рот Фронт Батончики, Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Шампиньоны Жареные, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, KDV Батончик Чио Рио. 저녁 식사: Простоквашино Молоко 3,2%. 더보기
|
안정된 체중
|