2021년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.5 kg
지금까지 감소한: 20.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
|
1114 kcal
|
지방: 37.22g | 단백질: 39.79g | 탄수화물: 153.85g.
아침 식사: Puding Coklat, Risol Mayo. 점심 식사: Oncom, Tumis Kangkung, Cumi Kukus atau Rebus , Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|