2014년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 14일:
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838 kcal
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지방: 53.40g | 단백질: 53.00g | 탄수화물: 65.90g.
아침 식사: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Uni Key Flora-Key, UNI KEY Fat Flush Body Protein. 점심 식사: InBalance Health Corp In Bar. 저녁 식사: Sugar Free Low Calorie Breakfast Syrup, Farmers Harvest eggs cage free, Atkins Muffin in A Minute. 간식/기타: Coco Polo Coco Polo Dark Chocolate, Youngevity Beyond Tangy Tangerine. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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