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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 24일:
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730 kcal
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지방: 25.01g | 단백질: 48.97g | 탄수화물: 82.63g.
아침 식사: Ei, Rote Paprika, Räucherforelle, Getrocknete Pflaumen, Simply Sunny Getrocknete Aprikosen, Grafschafter Knäckebrot, Kaffee mit Milch, Aldi Cashewkerne, Himbeeren, Gekochtes Ei, Kiwi, Knäckebrot, Getrocknete Aprikosen, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert), OceanSea Regenbogen Forellenfilets. 간식/기타: WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake. 더보기
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