2021년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 24일:
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2000 kcal
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지방: 100.46g | 단백질: 83.29g | 탄수화물: 200.42g.
아침 식사: Pangsit Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Tape Ketan Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe, Ikan Teri, Daun Bawang, Telur Rebus, Tahu Kukus, Pisang, Oatsy Steel Cut Oats. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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