zayaaaaaaaaaa님의 저널, 2021년 03월 24일

Надеюсь, что уже скоро перейду эти 55 👺

55 kg 지금까지 감소한: 8 kg. 남은양: 5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 24일:

218 kcal

지방: 1.84g | 단백질: 8.74g | 탄수화물: 41.28g. 아침 식사: Домик в деревне Творог 0,1%. 점심 식사: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness. 저녁 식사: Рот Фронт Карамель Барбарис, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. 더보기

1546 kcal

운동: Разминка - 15 분, 휴식 - 15 시간 32 분, 숙면 - 8 시간, Зарядка - 5 분, 7 - 8 분. 더보기

주 1.4 kg 감소하기

응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

zayaaaaaaaaaa님의 체중기록

전체 내역보기

zayaaaaaaaaaa님의 저널, 2021년 03월 24일

댓글달기

zayaaaaaaaaaa님의 체중기록