|
Завтрак: Творог с бананом, яйцо вкрутую и чай) на 310ккл.
Всем хорошего дня 🌹
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 24일:
|
971 kcal
|
지방: 16.19g | 단백질: 76.32g | 탄수화물: 143.30g.
아침 식사: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Пятерочка Банан, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%. 점심 식사: Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%. 저녁 식사: Приготовленный Яичный Белок, Швейцарский Сыр (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. 간식/기타: Курага, Чай, Пятерочка Банан, Чай, Курага, Чай, Курага, Дикси Яблоки Гренни Смит, Пятерочка Киви, Пятерочка Банан, Бежин Луг Кефир 3,2%, Курага, Чай. 더보기
|
|