다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 24일:
|
947 kcal
|
지방: 65.07g | 단백질: 64.37g | 탄수화물: 27.24g.
아침 식사: Siyah Zeytin, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Roka Marulu, Sütaş Kaşar Peyniri, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Yumurta. 저녁 식사: Kuzu Eti, Tavuk Pirzola, Yoğurtlu Kereviz Salatası. 간식/기타: Badem, Sütlü Kahve, Şekersiz Türk Kahvesi. 더보기
|
|