2021년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 24일:
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1282 kcal
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지방: 99.45g | 단백질: 48.73g | 탄수화물: 49.03g.
점심 식사: Свинина Лопатка, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Лисички, Болгарский Перец, Кабачок, Масло Подсолнечное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Капуста Тушеная, La Paulina Сыр Чеддер, Bonduelle Оливки с Тимьяном и Чесноком, Вареное Яйцо, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. 저녁 식사: Eco Botanica Горький Шоколад. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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