2021년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 24일:
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523 kcal
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지방: 10.79g | 단백질: 30.55g | 탄수화물: 67.90g.
아침 식사: Молоково Молоко 3,2%, Окей Чернослив Сушеный, Рогачев Сгущенка, Геркулес Овсяные Хлопья. 저녁 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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