2021년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 24일:
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1656 kcal
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지방: 42.89g | 단백질: 100.03g | 탄수화물: 219.42g.
아침 식사: Apel Fuji, Kraft Cheddar, Tropicana Slim Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 점심 식사: Rose Brand Minyak Goreng, Bakso Bakar Tanpa Mentega, Capcay Tanpa Minyak, Nasi Putih. 저녁 식사: Bakso Bakar Tanpa Mentega, Bandeng Presto Bakar, Nasi Putih. 간식/기타: Dua Kelinci Kacang Garing, L-Men 2 Go, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Greenfields Skimmed Milk (200ml). 더보기
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안정된 체중
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