2021년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 23일:
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785 kcal
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지방: 14.78g | 단백질: 45.87g | 탄수화물: 117.91g.
아침 식사: Café, Omelete. 점심 식사: Biscoito de Polvilho. 저녁 식사: Aurora Filezinho, Batata Doce, Camil Feijão Carioca Cozido. 간식/기타: Suco de Maracujá, Café com Açúcar. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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