luzip님의 저널, 2021년 03월 23일

Brunch med Keso plättar

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 23일:
1072 kcal 지방: 77.60g | 단백질: 46.36g | 탄수화물: 45.90g.   아침 식사: Saltå Kvarn Rårörsocker, ICA Makrillfilé i Tomatsås, Bregott Bregott Ekologisk, Finn Crisp Original,  Kaffe. 점심 식사: Arla Svenskt Smör,  Kokosolja, Fontana Extra Virgin Olivolja,  Blåbär (Osötade, Frysta),  Mandlar, Arla Mild Yoghurt Grekisk ,  Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett),  Bacon, Lindroos Fiberhusk, ICA Vispgrädde 36%,  Ägg, Arla Keso Naturell 4%. 저녁 식사:  Ingefära,  Äpple,  Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen). 간식/기타: Bregott Bregott Ekologisk, ICA Prästost, Wasa Havreknäcke, Friggs Majskakor Gräddfil & Lök, Hellmanns Majonäs. 더보기

16명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Ser gott ut! Är det sesamfrön på? Vad är det för nåt i burken? 
2021년 03월 23일 작성이: Linda Söt
Tack, det är hampafrö som jag har ströat vid servering. I burken är det lite yogurt och blåbär 
2021년 03월 24일 작성이: luzip

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


luzip님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유