2021년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 23일:
|
1386 kcal
|
지방: 52.64g | 단백질: 91.89g | 탄수화물: 134.30g.
아침 식사: Gut & Günstig Waldhonig, Kaufland Sultaninen, Quarki Quark nach Russischer Art, Бархатные Блинчики. 점심 식사: TiP Buttergemüse, Kaufland Hähnchen Flügel, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). 저녁 식사: Sweet Valley Mandarin-Orangen, Chiefs Strawberry Milk Protein. 간식/기타: Laima Зефир в Шоколаде, Laima Зефир в Шоколаде, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, TiP Kondensmilch 7,5%. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|