2014년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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200.5 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 64.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 13일:
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2630 kcal
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지방: 112.88g | 단백질: 75.27g | 탄수화물: 331.03g.
아침 식사: Bananas , Boost Boost High Protein. 점심 식사: Sonic Tater Tots (Regular), Togo's Clubhouse Sandwich (Regular), Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle). 저녁 식사: Cadbury's Mini Eggs Milk Chocolate, Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Colby Cheese , Nabisco Wheat Thins Crackers - Sundried Tomato & Basil. 간식/기타: Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Outback Steakhouse Carrot Cake, Crystal Light Grape Crystal Light Energy. 더보기
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안정된 체중
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