2021년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 23일:
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459 kcal
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지방: 17.06g | 단백질: 24.82g | 탄수화물: 51.43g.
아침 식사: Pick n Pay Farmstyle Boerewors, Beef Steak, Vetkoek, Coffee with Sugar, White Rice, Tap Water, Tap Water. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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