2021년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 23일:
|
1913 kcal
|
지방: 86.43g | 단백질: 50.01g | 탄수화물: 246.93g.
아침 식사: Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Магнит Банан, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Good Food Манго Сушеное, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Окей Миндаль Жареный, Seven Nuts Арахис Жареный Солёный, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Красная Цена Грецкие Орехи, ВкусВилл Курага, Красная Цена Грецкие Орехи, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Окей Миндаль Жареный, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Пятерочка Груша Конференция, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Магнит Банан, Националь Кокосовая Стружка, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Good Food Манго Сушеное, Геркулес Геркулес Монастырский, Кедровые Орехи. 점심 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Капуста Белокочанная. 간식/기타: Окей Финики Сушеные с Косточкой. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|