|
614k. Плотненько😊
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 23일:
|
1428 kcal
|
지방: 63.72g | 단백질: 81.29g | 탄수화물: 136.48g.
아침 식사: Замороженные Ягоды, Вареное Яйцо, Блины, Сыр Гауда, Лента Овсяные Хлопья. 점심 식사: Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Гречка с Овощами. 저녁 식사: Суп Куриный с Картофелем. 간식/기타: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Морковь. 더보기
|
|