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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 22일:
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471 kcal
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지방: 17.53g | 단백질: 40.68g | 탄수화물: 38.95g.
점심 식사: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Beterraba Cozida, Cenouras, Abobrinha, Batata Doce. 저녁 식사: Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos, Estrela do Oriente Castanha do Pará. 더보기
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