OrnellaD.님의 저널, 2021년 03월 22일

Focaccia Proteica😊
200ml Albume
150g Farina di Farro
50g Farina di Grano saraceno

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 22일:
1307 kcal 지방: 27.77g | 단백질: 82.91g | 탄수화물: 177.49g.   아침 식사: Nestlé Latte Condensato, Solidal Coop Miele Millefiori, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pancake al cacao. 점심 식사: Coop Cioccolato Bianco, Athena Filetti di Platessa Impanati, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Tre Mulini Fette di Segale Croccanti, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Tre Mulini Fette di Segale Croccanti, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P.. 저녁 식사: Melinda Mela, Coop Riso Basmati, Prosciutto Tagliato a Dadini. 간식/기타: Focaccia Proteica. 더보기

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댓글 
Lievito nulla? Tempo di cottura? 
2021년 03월 30일 작성이: Anatoniia
No, niente lievito. Devi montare a neve ferma l'albume con un po' di sale, poi delicatamente aggiungere la farina. Versare l'impasto su un foglio di carta forno e stenderla con una paletta senza farla troppo sottile. Mettere direttamente sulla griglia del forno e farla cuocere per 10 minuti a 250° ventilato. 🤗 
2021년 03월 30일 작성이: OrnellaD.
Grazie mille non vedo l'ora di provarla, sembra squisita 👍 
2021년 03월 30일 작성이: Anatoniia
È davvero buona. Sembra una focaccia normale, ma sazia di più e non appesantisce😉 
2021년 03월 30일 작성이: OrnellaD.

     
 

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