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Emapanaditas de pollo con cebolla , morrón y huevo. La masa es de harina integral.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 22일:
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1609 kcal
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지방: 37.08g | 단백질: 107.50g | 탄수화물: 208.46g.
아침 식사: Royal Polvo para Hornear, Arcor Azúcar Mascabo , La Parmesana Cacao Amargo, Huevo, La Serenísima Leche Descremada 1%, Pureza Harina Integral Molienda Fina, Té (Infusión). 점심 식사: Knorr Caldo de Gallina Deshidratado , Aceite de Coco, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Cebollas, Morrón, Huevo, Pureza Harina Integral Molienda Fina. 저녁 식사: Té (Infusión), Pureza Harina Integral Molienda Fina, Azúcar Morena, La Parmesana Cacao Amargo, Huevo, La Serenísima Leche Descremada 1%. 간식/기타: Tutucas. 더보기
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1772 kcal
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운동:
크로스 핏 (Crossfit) - 1 시간 20 분, 휴식 - 14 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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