|
Март 2020/сейчас) минус 25 кг
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 22일:
|
1714 kcal
|
지방: 67.98g | 단백질: 113.96g | 탄수화물: 158.56g.
아침 식사: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Сахар, Банан, Яблоко, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. 점심 식사: Жареное Филе Свинины, Семенишна Сыр Российский, Макфа Вермишель Отварная, Meller Ириска, Мандарины. 저녁 식사: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Меридиан Кижуч Слабосоленый. 더보기
|
|
51중 21에서 40
 댓글
2021년 03월 23일 작성이: Inna_Naumova
|
очень круто, из тётеньки в девочку👍
2021년 03월 23일 작성이: katlitvi
|
2021년 03월 23일 작성이: Заля1984
|
2021년 03월 23일 작성이: katty0001
|
как же я мечтаю так похудеть 😞
2021년 03월 23일 작성이: Заля1984
|
с 1 февраля по 10 марта потерять 10 с лишним кг....но,как?🤔🧐
2021년 03월 23일 작성이: Ksandra0701
|
У вас лицо всегда худое остаётся?
2021년 03월 23일 작성이: ang7439
|
Be PRO: протеиновые батончики Energy Pro
🌰В составе – 5 Protein Matrix (концентрат сывороточного белка, концентрат молочного белка, гидролизат сывороточного белка, гидролизат коллагена, казеинат кальция) – комплекс быстрых и медленных протеинов, которые питают мышцы в течение длительного времени, быстро восстанавливают их и стимулируют качественный рост мышечной массы.
🎯Содержат протеины в легкой для усвоения форме, поэтому организм быстро получает необходимую белковую подпитку.
💪Витамины и минералы восполняют запасы, которые организм теряет во время физических нагрузок.
Для кого?
✔️Для тех, кто хочет добавить белка в свое меню.
✔️Для тех, кто занимается спортом.
✔️Для тех, кто хочет вкусно и c пользой перекусить.
✔️Для тех, кто хочет стать более выносливым и сильным.
2021년 03월 23일 작성이: 88766553
|
💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
Добро пожаловать в наш чат!!!!!🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Расскажите немного о себе, как вас зовут, на сколько желаете похудеть и откуда вы???? 💞💞💞
Я ваш консультант по правильному питанию Валентина.
Мы тут дружно худеем - хорошеем на пп, спорте и по желанию на продукции NL. Поддерживаем друг друга, делимся рецептами и секретами похудения. Рады, что вы теперь с нами! 😊😊😊
✅ Здесь вы можете получить поддержку и советы о
похудении 🥑
✅ Учимся правильно питаться🥕
✅ Худеем без голодовок🥣
ТАК ЖЕ МЫ ДЕЛИМСЯ:
✅ Полезной информацией
✅ Рецептами правильного питания
✅ Секретами красоты💃 И ПРОВОДИМ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ 👙👙👙
Звук в чате и галерею в вайбере в настройках НЕОБХОДИМО‼️‼️‼️ отключить.
Если есть вопросы, спрашивайте. Буду рада помочь😘
2021년 03월 23일 작성이: 88766553
|
Милые девушки !!!!!🌹🌹🌹 Приглашаем Вас в чат , посвященный правильному питанию!
Бесплатно 🌹
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного ♀!!!🌹🌹🌹 ♀
Наши специалисты готовы БЕСПЛАТНО ответить на все Ваши вопросы
Мы учим основам ПП🥐🧀 Даём меню на день Даем Рецепты ПП Даём тренировки
Худеем коллективно правильно питаясь. 🍏🍎🍐Хотите к нам?
Добавлю 😉🤗🤗🤗
Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне в Вайбер по номеру 8 964 878 66 33
2021년 03월 23일 작성이: 88766553
|
Хороший результат, а какой у вас рост?
2021년 03월 23일 작성이: korina1102
|
2021년 03월 23일 작성이: larkisa2014
|
2021년 03월 23일 작성이: Severina_Wolf
|
по мне 65кг было хорошо..
2021년 03월 23일 작성이: insler12
|
|
|
да уж...во мне 70, а я раз в 10 шире выгляжу, чем Вы в 81..
2021년 03월 23일 작성이: Alifa219219
|
А лицо и при 81 кг было худое, завидую таким людям белой завистью) молодец!
2021년 03월 23일 작성이: Kseniya.48
|
Красавица! Ножки какие стройные! Тоже такие хочу))) и джинсы))
2021년 03월 23일 작성이: Annushkamas
|
2021년 03월 23일 작성이: Annushkamas
|
как Вы так быстро похудели?
2021년 03월 23일 작성이: Anutka_a1
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|