frankensteinsmonster님의 저널, 2021년 03월 22일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 22일:
1721 kcal 지방: 72.39g | 단백질: 52.65g | 탄수화물: 166.60g.   아침 식사: Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot, Kühlmann Krautsalat, Dinkelvollkornbrötchen, Äpfel, REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart, Lätta Halbfettmargarine. 점심 식사: Gewöhnlicher Feldsalat, Milsani Creme Fraiche, Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. 저녁 식사: Dornfelder, REWE High Protein Pudding Schoko , Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis. 더보기

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