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Porridge salato del lunedì 😌😉 Fiocchi di avena con bocconcini di petto di pollo, fagioli borlotti, misto di funghi e peperoni 🤭🤤🤤🤤🧏🏻♀️ Buona digestione e buon pomeriggio a tutti! 💪🏻🥰☺️🤗🌻☀️
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 22일:
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1785 kcal
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지방: 43.06g | 단백질: 141.77g | 탄수화물: 207.21g.
아침 식사: Prozis Burro di Mandorle, Milbona Skyr Vaniglia, Pere Abate, Prozis Yummy Drops Custard, Acqua, Granarolo Latte Parzialmente Scremato Più Giorni, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Prozis Small Oat Flakes. 점심 식사: Mutti Passata di Pomodoro, Peperoni Rossi Dolci, Conad Misto Funghi, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Petto di Pollo, Carne, Coop Brodo Pronto di Verdure, Prozis Small Oat Flakes. 저녁 식사: Dante Olio di Oliva, Fagiolini Verdi, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). 간식/기타: Fatina Mandorle Sgusciate, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mele Pink Lady. 더보기
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1583 kcal
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운동:
Camminata - 39 분, EPIC I : Dumbbells & Bodyweight Killer Upper Body + 30 minute Advanced HIIT - 1 시간 28 분, 휴식 - 13 시간 53 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
2021년 03월 22일 작성이: Il Grande Puffo
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2021년 03월 22일 작성이: Pink💕Moon©
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Grazie mille @Ste e @Pino!!! Sempre carinissimi 🙏🏻☺️🥰💛
Buon lavoro e buon pomeriggio 🌻🌞😉💪🏻
2021년 03월 22일 작성이: LizBennet93
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2021년 03월 22일 작성이: giubby
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Altrettanto, Giusy!!! 🌻💛😘
2021년 03월 22일 작성이: LizBennet93
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Buongiorno Liz💐 ma perché lo vedo solo ora??? Deve essere stato buonissimo 😋 Dovrò farmi coraggio e provare a fare un porridge salato😊
2021년 03월 23일 작성이: EvEL!Na.K
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Buongiorno a te, Evelina! 🌷🌞🌈🥰😘💓
Sì, a me è piaciuto molto! Non vedo l’ora di vedere il tuo porridge salato allora 😉🥰
Ti auguro una bellissima giornata 💛
2021년 03월 23일 작성이: LizBennet93
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