2021년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.2 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 22일:
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994 kcal
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지방: 42.08g | 단백질: 27.94g | 탄수화물: 124.80g.
아침 식사: Zucker, Rabenhorst Antioxidantien. 점심 식사: Zucker, Harry Korn an Korn, Erasco Bunter Gemüsetopf mit Nudeln . 저녁 식사: Zucker, Kühne Senf Mittelscharf, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gmyrek Bregenwurst Gebrüht, Gekochter Grünkohl. 간식/기타: Zucker. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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