Franzi 55님의 저널, 2021년 03월 22일

Guten morgen Franzi ☀....ich gehöre zwar nicht zu dieser Liste ,wünsche dir aber einen guten Start in die neue Woche ☀🙋 

Ich wünsche euch allen einen schönen Tag 🤺🤺🤺🤺...ich bin leider mit einer Erkältung von meinen Enkelchen wieder nach Hause gekommen, heute geht es mir echt nicht gut, hoffentlich ist es morgen wieder besser 😫 

@kirchgellersen dann erhole dich gut. Gute Besserung 🍀🍀 

Danke  

Vielen Dank 

Gute Besserung  

19 eingespart 115 für Sport, bin irgendwie schlapp, Bauchgrumneln und Blähungen, die nicht wirklich abgehen.... Habt einen schönen Abend  

@Barbara das hört sich nicht so gut an. Weißt du woher es kommt? Was mir hielft ist ein Tee aus Anis, Fenchel und Kümmel. Gibt es im Edeka oder Reform mark.  

604 Kalorien eingespart, natürlich keinen Sport...gute Nacht 😴 

Ich trinke den Tee,habe oft Blähungen, normal kann ich sie rsusmassieren, mit Wätmewickel behandeln, aber die Luft sitzt seit gestern fest, Medikamente helfen auch nicht wirklich... Sehe aus wie im 9. Monat schwanger 🤰 

@Barbara...ich hoffe das es dir bald wieder besser geht 😘 

Danke  

Montag 222 eingespart und spazieren +Gymnastik 570. Gute Nacht 🥱 

@Barbara....geht es dir inzwischen etwas besser?...vielleicht würden dir auch Flohsamenschalen helfen 🤷🏻‍♀️ 

So langsam gehen die Blähungen ab. Flohsamen genommen und prophylaktisch oder bis der Blähbauch ganz weg ist auch Lefax Nicht mehr im 9. Monat sondern nur noch 7. Monat,aber immerhin kann ich jetzt puppen und war länger Spazieren. @Daniel wie geht es dir  

33 eingespart 345 durch Spaziergänge So langsam entweicht die Luft... Schönen abend euch 

101 Kalorien eingespart....gute Nacht 😴 

Dienstag 33 eingespart spazieren und Gymnastik 420. Gute Nacht 😴 

Bitte jetzt in der neuen Liste 🙋‍♀️