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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 22일:
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1408 kcal
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지방: 56.64g | 단백질: 66.27g | 탄수화물: 164.41g.
아침 식사: 雞蛋芝士三文治. 점심 식사: 炒高麗菜, 地瓜, 滷蛋, 豆腐, 意大利粗管麵. 저녁 식사: 三杯雞, 炒青菜, 禎祥 蘿蔔糕, 桂格(Quaker) 原片原味大燕麥片, 桂格(Quaker) 全天然無加糖超級穀珍-黑芝麻糊. 간식/기타: 香蕉, 優意思 牛奶優格. 더보기
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